Viridiana Yoga Flexibilidad Caderas (updated 2024-10-23)

SOY FUERTE Y FLEXIBLE Especial Caderas y Piernas Vinyasa Yoga Intermedio 30 minutos

Duration: 36:48
18K weergaven | 6 maanden geleden

CON SÓLO 2 POSTURAS he logrado alta flexibilidad en CADERA Incluye esta clase 3 veces por semana

Duration: 29:04
6,9K weergaven | 5 maanden geleden

CLASE VIRIDIANA YOGA Flexibilidad Tren Superior 30 minutos Recupera y Revitaliza

Duration: 31:16
12,7K weergaven | 6 maanden geleden

EL RETO DE RETOS DÍA 3 Clase 3 CADERAS FLEXIBLES Y SANAS Apertura y Movilidad ViridianaYoga

Duration: 20:03
15,4K weergaven | 5 jul. 2023

25 min Full Body Stretch Rutina Diaria para Flexibilidad Movilidad y Cool Down Viridiana Yoga

Duration: 26:07
17,2K weergaven | 5 maanden geleden

CLASE DE YOGA FLEXIBILIDAD CADERAS 30 MIN MULTINIVEL

Duration: 39:32
549 weergaven | 8 maanden geleden

FLEXIBILIDAD DE CADERAS FÁCIL Y EFECTIVO 20 MIN DE YOGA Runaway Yoga

Duration: 20:22
359 weergaven | 8 maanden geleden

7 Posturas para Flexibilizar Caderas e Isquiotibiales Yoga para Principiantes Viridiana Yoga

Duration: 16:02
11K weergaven | 4 maanden geleden

TOP 10 POSTURAS PARA ESPALDA BAJA Dale alivio y descanso Viridiana Yoga

Duration: 18:47
8,9K weergaven | 5 maanden geleden

FUERZA Y FLEXIBILIDAD La fórmula perfecta para tu Cuerpo y Mente Viridiana Yoga

Duration: 0:32
7,5K weergaven | 9 maanden geleden

Yoga para ganar flexibilidad Caderas y piernas Kavaalya

Duration: 31:25
2,9K weergaven | 26 jul. 2023

🔥 YOGA para PERDER PESO RUTINA clave para TONIFICAR EN CASA😱

Duration: 33:38
529 weergaven | 9 maanden geleden

Caderas FLEXIBLES con yoga nivel intermedio Vinyasa con Elena Malova

Duration: 58:23
137,3K weergaven | 30 nov. 2017

YOGA EN PARED Trabaja Todo Tu Cuerpo Fuerza Flexibilidad y Equilibrio en 25 minutos

Duration: 27:13
18,7K weergaven | 8 maanden geleden

Reducir Cintura y Aumentar Cadera Dale más Silueta a tu CuerpoYoga Principiantes Viridiana Yoga

Duration: 16:49
31,8K weergaven | 15 jun. 2023

EL RETO DE RETOS DÍA 1 Clase 1 Más Flexible Piernas Caderas Hombros y EspaldaViridianaYoga

Duration: 22:12
39,9K weergaven | 3 jul. 2023

SIN LÍMITES Libera tensiones GANA Flexibilidad con esta claseYoga Principiantes Viridiana Yoga

Duration: 31:09
11,3K weergaven | 15 aug. 2023

Cómo ser más Flexible en Caderas Piernas Espalda y Hombros Clase Principiantes

Duration: 25:16
81,3K weergaven | 17 sep. 2022

😘 CADERAS FLEXIBLES Y FUERTES ¡EN 40 MINUTOS ejercicios vinyasa yoga flow Salud y bienestar

Duration: 48:28
26,8K weergaven | 18 mei 2019

Yoga Día 16 Abrir las caderas

Duration: 48:29
82,1K weergaven | 15 mrt. 2015

TU PRIMER RETO FÁCIL 2024 10 posturas por 7 DÍAS Full Body Yoga para Principiantes Viridiana Yoga

Duration: 34:46
56,9K weergaven | 9 maanden geleden

Rutina para una Cadera Flexible con UNA SOLA POSTURA BÁSICA Yoga para Principiantes 6 maneras

Duration: 10:55
28,5K weergaven | 8 okt. 2022

5 POSTURAS MÁGICAS que tu ABDOMEN AMARÁ Yoga Core Fortalece tu espalda y corrige tu postura

Duration: 16:55
24,8K weergaven | 20 okt. 2023

FLEXIBILIDAD TOTAL Rutina de 25 minutos para PIERNAS Y CADERAS Clase 1 ViridianaYoga

Duration: 25:17
18,4K weergaven | 5 okt. 2023

Esta rutina fácil y rápida reemplaza el Entrenamiento Cardiovascular Intensivo ADIÓS CARDIO

Duration: 12:45
95K weergaven | 25 nov. 2021

4 POSTURAS Estiramiento matutino 10 minutos Rutina diaria de flexibilidad movilidad y relajación

Duration: 12:02
73K weergaven | 11 nov. 2021

MUCHO CUERPO en POCO TIEMPO DIVERTIDO Vinyasa Yoga FLOW Viridiana Yoga

Duration: 20:07
17,8K weergaven | 13 okt. 2023

Desbloquea tu Movilidad en 20 Minutos ¡Adiós Cuerpo Tensoquot 🌟 Yoga para Principiantes

Duration: 23:13
14,1K weergaven | 11 maanden geleden

Mi Verano de Yoga 💛 ¿Cómo lo piensas pasar Un Verano lleno de armonía

Duration: 1:44
5,2K weergaven | 29 jul. 2023

⚠️LA MEJOR RUTINA para ABRIR CADERAS Y SOLTAR EMOCIONES REPRIMIDAS con YOGA en CASA😱

Duration: 38:53
926 weergaven | 6 maanden geleden