Łatwy Trening Dla Początkujących (updated 2024-10-23)

STARTER 1 łatwy trening dla POCZĄTKUJĄCYCH BEZ KONDYCJI Trening w domu Codziennie Fit

Duration: 24:52
939,4K weergaven | 10 sep. 2019

STARTER 5 łatwy trening dla POCZĄTKUJĄCYCH BEZ KONDYCJI Bez skakania Codziennie Fit

Duration: 26:32
214,3K weergaven | 23 aug. 2021

STARTER 6 ŁATWY TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH BEZ KONDYCJI BEZ SKAKANIA 30 MIN CODZIENNIE FIT

Duration: 31:02
113,9K weergaven | 9 mei 2022

⭐ PERFECT START⭐ TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH BEZ KONDYCJI 30 MIN BEZ PRZYSIADÓW STARTER

Duration: 30:59
168,4K weergaven | 10 jan. 2022

STARTER 2 FULL BODY trening dla początkujących bez kondycji CARDIO amp RZEŻBA Codziennie Fit

Duration: 33:22
628,6K weergaven | 27 jul. 2020

25 MIN TRENING DLA BARDZO POCZĄTKUJĄCYCH

Duration: 26:39
105,1K weergaven | 4 aug. 2022

MOCNY Trening dla POCZĄTKUJĄCYCH BEZ KONDYCJI 2 uwaga wycisk Codziennie Fit

Duration: 39:13
1,1mln. weergaven | 11 jun. 2017

20 MINUTOWY PROSTY TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH BEZ SKAKANIA

Duration: 20:47
93,4K weergaven | 30 nov. 2020

TRENING START SHAPE DLA POCZĄTKUJĄCYCH 🦵 38 MIN UJĘDRNIJ I WZMOCNIJ CIAŁO 🔥

Duration: 43:08
46,7K weergaven | 18 jan. 2023

STARTER LEVEL UP 💕 PROSTY TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH BEZ KONDYCJI Z OPCJĄ PROGRESU Codziennie Fit

Duration: 35:05
101,3K weergaven | 21 nov. 2022

Trening CARDIO DLA POCZĄTKUJĄCYCH Trening dla Kobiet

Duration: 45:57
23,6K weergaven | 14 jun. 2021

SUPER START 💕 TRENING DLA MEGA POCZĄTKUJĄCYCH ĆWICZ BEZ FRUSTRACJI BEZ SKAKANIA 30 MIN

Duration: 30:37
84,8K weergaven | 9 maanden geleden

15 Minutowy Trening dla Początkujących

Duration: 16:22
51,3K weergaven | 29 okt. 2016

Trening Obwodowy Całego Ciała dla Początkujących w domu bez sprzętu

Duration: 22:32
126,2K weergaven | 2 apr. 2020

TRENING DLA POCZĄTKUJACYCH CARDIO I WZMACNIANIE STARTER 3 DASZ RADĘ Codziennie Fit

Duration: 36:23
183,7K weergaven | 30 nov. 2020

Trening dla kobiet FBW dla początkujących Gotowy plan treningowy

Duration: 3:35
27,5K weergaven | 8 apr. 2021

STOJĄCY TRENING DLA OSÓB Z NADWAGĄ 💦 TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH BEZ SPRZĘTU❌ MISJA FIT

Duration: 31:50
17,4K weergaven | 27 okt. 2021

10 MINUTOWY PROSTY I PRZYJEMNY TRENING BRZUCHA

Duration: 10:45
265,6K weergaven | 9 feb. 2022

Łatwy trening CARDIO dla otyłych 60 minut Trening dla Kobiet

Duration: 58:26
32,8K weergaven | 10 jan. 2022

JAK ŁATWO I SZYBKO UŁOŻYĆ PLAN TRENINGOWY UŁÓŻ ZE MNĄ MÓJ TRENING

Duration: 18:50
28,1K weergaven | 12 okt. 2023

NAJLEPSZY PLAN TRENINGOWY DLA KAŻDEGO KALISTENIKA

Duration: 10:51
24,4K weergaven | 21 aug. 2022

TRENING NA CAŁE CIAŁO DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Duration: 27:08
528,9K weergaven | 26 jan. 2019

Trening SIŁOWY dla początkujących jak ćwiczenia robić jak zacząć PODSTAWOWY PODZIAŁ ĆWICZEŃ

Duration: 6:13
9,3K weergaven | 2 nov. 2020

Trening na płaski brzuch 10 MIN Monika Kołakowska

Duration: 11:32
1,8mln. weergaven | 12 jul. 2021

Trening z Taśmą Oporową dla Początkujących w domu

Duration: 23:17
78,5K weergaven | 27 mrt. 2020

PLAN TRENINGOWY BIEGANIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH JAK ĆWICZYĆ

Duration: 12:02
47,8K weergaven | 5 mrt. 2021

Trening CARDIO dla otyłych 45 minut Trening dla Kobiet

Duration: 45:04
32,7K weergaven | 13 dec. 2021

Trening na spalanie tłuszczu dla początkujących bez kondycji 25 minut

Duration: 28:44
203,4K weergaven | 22 mrt. 2021

PIERWSZY TRENING NA SIŁOWNI cały trening zestaw ćwiczeń II

Duration: 19:03
80,1K weergaven | 14 feb. 2022

Rozgrzewka Trening dla początkujących Ola Żelazo

Duration: 13:11
2,6mln. weergaven | 22 jan. 2013